Muy Feliz era lo que necesitaba más compromiso conmigo .y ajustar varias cuestiones .. reafirmo todos los meses la desicion de estar acá me hace muy bien el grupo me super motiva con una gran lider como.Gime que con amor pero con la palabra justa nos motiva a superarnos .Super agradecida. ❤❤❤

Este mes, en full alimentación fue aprender a organizarme, a planificar con tiempo, a sacar cuentas cuánto tengo de cada cosa en las comidas, a pesar, a medir a ojo jajaj. A moverme lo más posible, fue ser un poquito egoísta (depende quien lo mire) y pensar más en mi, ponerme en primer lugar, Valorarme. Si bien es un camino que recién comienza, que hay cosas que nos incomoda,  tiene todo lo bueno por dónde se lo mire. Es aprender a querernos a nosotros mismos y a las personas que queremos.

El programa full foco alimentacion me hizo reforzar la idea que yo soy la protagonista y aunque cuesta, con su apoyo se puede! Me inspira dia a dia! Y me recuerda que a pesar de todo siempre se puede.  analizar el porque y volver a empezar
 GRACIAS

Este mes, en Full Foco Alimentación me incomodé, me malhumoré, quise dejar todo para otro día, otro año, otra vida PERO también me sentí genial cumpliendo mis metas, pequeñas, posibles, con la compañía del grupo y la guía de Gime. Pude volver a mirar en el mediano y el largo plazo, a dejar de lado la gratificación inmediata para ir en busca de la otra, la que me hace bien, siendo la protagonista de mi historia. Cada día pienso: que este espacio dure muchos, muchos años

Consciencia es la palabra justa. A veces, uno cree que está haciendo lo necesario para bajar de peso,  y hay detalles que marcan la diferencia.  En este programa, uno empieza  a tomar conciencia de lo que necesita hacer para generar ese cambio que nos está haciendo falta. A nuestro propio ritmo, y acorde a nuestras necesidades, pero siempre con el apoyo del grupo. Yo estoy feliz de los cambios que voy teniendo, y no me refiero solamente al peso, va mucho más allá de eso. Siento que por primera vez, encontré el camino para llegar a un estilo de vida saludable y activa. Gracias al programa full  foco alimentación,  comencé a ser protagonista de mi propio cambio, sin esperar soluciones mágicas. Y Gime, para motivar, es una genia!. La mejor!

Súper conforme con este mes de trabajo. Aprendo mucho con cada devolución acerca del registro y, además, el hecho de tener una meta, un norte, hace que si me desvío del camino, retorne rápidamente. También destaco el soporte tecnológico que al principio me negaba a usar y ahora me doy cuenta que es súper práctico. Hago el registro desde el teléfono al igual que la curva, y el visualizar el proceso, me ayuda a hacerlo más consciente