Enamórate ❤️ del Proceso

Soy Gime Suárez
Técnica en Salud, Alimentación y Actividad Física 🍎🏋️💚.

Y te aseguro que no hay limitaciones para querer sentirse bien.

Sólo necesitás de una decisión profunda para que este sea TU camino elegido.

Respetando lo maravilloso de la individualidad.
Cada una a su propio ritmo y con sus propios objetivos.

Siendo en comunidad, nos nutrimos, nos inspiramos y nos sostenemos.
Hacemos sinergia, donde 1 + 1 = 3.

Porque nos une un deseo común, que es ¡elegir nuestro Bienestar!

Te invito a ser PROTAGONISTA.

Te acompaño con todo lo que aprendí, para que puedas lograr tus objetivos.
... pero lo más importante,
te acompaño a ENAMORARTE de este proceso,
para que nunca más sientas que llega el lunes y
"volvés a hacer dieta".

Mis 3 Pilares para hacer de tu Bienestar un viaje de ida
¡No hay magia! El secreto está en trabajar tus propias fortalezas, integrar tus debilidades, abrazar con amor las incomodidades y simplemente ... HACER 💪
Alimentación Consciente 🍎
¡No hay alimentos prohibidos! ... lo que si hay, es consciencia para elegir qué, cómo, cuánto comer, alineados al objetivo que quieras alcanzar. La buena alimentación en mucho más que querer bajar de peso
El Movimiento es vida 🏋️
1️⃣ Para salir de la Zona de "Confort" hay que atreverse a la incomodidad. 2️⃣ La actividad física es la forma más orgánica de darle sensación de bienestar a tu nuestro cuerpo. 🔤 Me siento bien, bajo mi sistema de alerta y tengo más consciencia para elegir aquello que quiero sumar y sostener en mi vida
Nos inspiramos y nos sostenemos en red 💚
Asi completamos los 3 pilares que forman el Taller Primeros Pasos. Cambiar hábitos arraigados hace años, no podemos pretender hacerlo de la noche a la mañana. Trabajamos el Amor Propio y también nos Hacemos Cargo. Respetando lo maravilloso de cada individualidad, siendo en red.
¿Sentis que estás para más?

Cuando hay un equilibrio entre
tu deseo y motivación
El Plan de acción y
Esfuerzo 

el resultado, simplemente sucede

Si sentís que estás en el momento para poder hacerlo ... ¡Sumate al programa de Full Foco Alimentación!

 

Full Foco Alimentación
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